Entreno con el Hiribike team

El entreno de hoy ha sido por otra margen. Hemos salido una buena tropa y con bastante alegría. Ya voy encontrando otra vez las buenas sensaciones, aunque todavía hay mucho trabajo por delante...

RUTA, 95km, 27,5km/h de media:
Iurreta, Zornotza, Larrabetzu, Zamudio, Loiu, Alto de Lauros, Laukiz, Butron, (alto de butron), Urduliz, Alto de Umbe, Loiu, hamarretako, Zamudio, Larrabetzu, Erletxes, Zornotza, Iurreta.

Así da gusto

Hoy ha sido uno de esos días que hay que repetir. He juntado lo mejor de cada casa y así ha salido la mañana... Un placer pedalear con todos vosotros.

El café por supuesto ha sido en el Centro de Alto Rendimiento de Trebuesto, Bar de Josetxu.

Entrenos de invierno

Esta semana ha tocado manchar un poco la bici. Prometo que he ido por carretera eh!

¿Otra licencia más?

Un pajarito me ha dicho que se dice por ahí, que el año que viene los que tengan licencia para competir en ciclismo, si quieren ir a una cicloturista van a tener que que hacerse OTRA licencia o pagar un seguro de día para participar en alguna prueba cicloturista.

¿Alguien sabe algo sobre el tema? ¿es algo seguro? Me parece una barbaridad.... Yo por ejemplo me tendría que sacar 3 licencias, Triatlón, Ciclismo y Cicloturismo. Por recortar gastos me parece que tendré que renunciar a alguna, y como yo varias personas con las que he hablado.




Si es cierto no me parece una buena forma de fomentar el deporte.

Se venden cositas....

Casco integral con dos puestas: 30euros

Casco normal poco uso: 15euros

Zapatillas luck a estrenar talla 41: 15euros

Zapatillas sidi usadas talla 42: 45euros

Fin de semana ciclista

Hacía tiempo que no quedaba con los amigos a rodar. El sabado hicimos una rutita de 80km y el domingo de 90km.

El domingo me pusieron a prueba con varios momentos durillos. Mi sorpresa fué que de piernas iba genial, aunque las pulsaciones era mejor ni mirarlas. Total, que salió 27km/h de media, una media alegre para nuestra zona, que no hay ni un km llano....

Semanita pasada por agua

Dicen que esta semana va a llover todos los dias. Ya estoy intentando mentalizarme.... pero no veais lo que cuesta sacar fuerzas y salir a sufrir en esas condiciones. Es entonces cuanto tiro de album de fotos y pienso: ¡SI ES AGUA, NO ÁCIDO!

Subiendo La Sía

Subiendo Lunada

Vitoriana, Opacua

Duatlón Astillero

Entrenando la carrera a pie por Peñas Negras

En el bidegorri con los colegas

Por aquí por el norte si sale un día con agua no puedes decir "va, salgo mañana", porque mañana lloverá otra vez. Chicos, los entrenamientos en agua valen por dos, por lo que tu entrenas y por lo que no entrenan los demás, así que ¡a dar pedales!