viernes, 8 de abril de 2011

20km disfrutando

Hoy ha salido un día de muchisimo calor. Me tocaba salir a correr más o menos 1h15, pero como se que con este calor iba a sufrir muchísimo he decidido subir al monte y correrlo por allí.





Sabía que subiendo unos metros y corriendo entre bosque iba a estar más fresquita. Además, hay una zona donde hay muchas fuentes. Así que me he cogido un par de geles POWERBAR y me he subido al monte.


Al final han salido 20km con 600m de ascensión. Las subidas fuertes las he hecho caminando y el resto corriendo.


Se estaba mucho más fresquito por allí arriba... Ha sido muy buena opción.


VIDEOS FRIKIS DE HOY:



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