domingo, 20 de diciembre de 2009

Memorial Itziar 2009

Hoy he ido a correr el Memorial Itziar. Como siempre, mis intenciones eran las de ir a trotar un poquito, sin pasarme de pulsaciones e intentar terminar lo más dignamente posible. No lo he conseguido, ha sido colgarme el dorsal y transformarme (179pulsaciones de media).



Hasta que hemos ido cogiendo el ritmo han pasado ya unos minutos…. Mucha gente me pasa, y yo también voy pasando gente. Intento buscar un buen compañero de fatigas, pero todos los que me pasan tienen las patas demasiado afiladas. De repente veo a mi derecha a un jubilado y pienso: este será buen compañero. El hombre iba corriendo a 4’36’’, ritmo constante, y se le veía muy muy fino, y que trotaba con mucha cabeza (eso necesitaba yo, alguien con cabeza a mi lado, para no hacer el animal).

Todo ha ido bien hasta que ha llegado una cuestorra de 1km más o menos. El hombre ha seguido a 4’36’’ y yo he petado malamente jajajaja He subido como he podido, y al coronar he intentado volver a coger ese ritmo, pero la cuestita me ha dejado demasiado tocada.

A pesar de todo he llegado a meta con un tiempo de 44minutos, 179pulsaciones de media, y muy muy contenta.

12 comentarios:

serpal dijo...

Donde quedan esos tiempos que corrias malamente a 6 m/km, jeje. Creo que ahora no sería ni capaz de bajar de 50' en el 10km ;)

Jessica dijo...

Bueno, han sido 9km.... pero aun así he bajado de 5min/km, por poco pero he bajado.... ¡yuju!

Barón de Benta'ko Erreka dijo...

9000m decian los organizadores y 9.000m ha marcado el GARMIN . De no creerselo porque hay veces que...buffff.
Yo creo que debes contar "cuanto" has entrenado a pie ultimamente...para darte capones y no parar, en fin...

koy lahood dijo...

enhorabuena!
cuando yo consiga bajar de 5 min/km las campanas doblarán...

German Carbajal - Tritim Rosario dijo...

genial!!!
y que buenas fotos!
tienes un paso muy fuerte y creo que puedes aprovecharlo mucho más.
saludos

german

Alberto dijo...

jajajaja, si es que... cuando se ha visto eso de "ir tranquila a trotar" habiendo un dorsal por medio?? ;-)

Jessica dijo...

AITOR: Si lo cuento nadie me va a creer... jijiji Solo si viesen hoy el cuerpo-escombro que tengo se lo creerían...

KOY: ¡Ánimo compañero!. Yo el año pasado no bajaba esos tiempos y este año se ha hecho el milagro jajaja. Habrá que seguir entrenando y tener paciencia....

GERMAN: ¡Muchas gracias! Intentaremos entrenarlo un poquito y mejorar la carrera.... Este año toca dar un pasito más.

ALBERTO: Ya sabes jajajaja Una va de buena, de formalita.... y se transforma con un simple papelito y 4 imperdibles.... jajjaa no se que tendrán. El finde que viene hay otra prueba, pero no prometo nada.... jajajaja

Annabel dijo...

TAS TOITA LOCAAAA!!!! salio la bestria que llevas dentro.....Un beso bine gélido....muxus

Barón de Benta'ko Erreka dijo...

Jessi; fueron 3 imperdibles (2 arriba y unos abajo), no queria hacerle un agujero del copon a la camiseta con los imperdibles tamaño XXL que tenias.
Y si, di lo que has entrenado...al menos veras que mas de uno te monta la bronca como yo. Al final siempre soy el malo

Respecto al cuerpo-escombro...doy fe. Hoy en la piscina en el ultimo 400 has petado...jojojo un poco mas y te tengo que sacar del agua.

El domingo mas...no lo olvides ;-)

markchang dijo...

Sigo diciendo que estáis locos ;-)

edu dijo...

Jessiiiiiii!!!!!!! la media de ppm es de locura!!!! ! de todas maneras lo que dice baron... es para darte capones!!!! de todas maneras aguantar ese ritmo toda la carrera esta super bien... jeje Felicidades por esta carrera y feliz navidad wapisima!!!!!!

Anónimo dijo...

Ya sabia yo que me sonaba de cara la rubia que salia andando con un GoreBike azul a nuestro par! Otro dia te saludo.
Yo 38´justos. Eso si, un dia asombrosamente azul y una cuesta bastante largaaaa

Un saludin!